先につらつらとダイエットの失敗談を披露させていただきましたが、 ほんとためにならない話ですみません。 失敗した話を聞いても何にも参考にならないてすよねー。 なので、今日はダイエットのための食事。です。 先にお伝えしたとおり、食べること大好きで…

よくよく思い出したところ、まだ失敗したダイエットがありました。 先日お伝えしたとおり、運動はなるべくしたくないし食事制限も乗り気でない。 そんな私ですので、まあ次も失敗というか、結果すらほぼ出なかったのですが。 ありがたい話で、旦那さんと結婚…

さてさて。 次にやってみたダイエットですが、 基本的に運動はイヤなので選びませんでした。 唯一水泳は好きで、一時ジム通いをしてみたものの、すぐ行かなくなってしまい 無駄に会費を払い続けること一年以上。 結局止めてしまいました。 なので、やはり運…